zaczyna mnie

na IONS zaczyna duuzo osob narzekac, pewnie wyszly jakies podrobki A to ciekawe, 1 slysze. U mnie na tej oxie teraz bazuja masterach e tez. On moze mowi o tym antypimpie na grupach fb osob co tym antypimpem chca wypromowac Uber Pharma, kolejna odslone Medicala, Clinixa. Przykry temat. Ions podrobek jeszcze nie ma, a org towar trzyma wysoki [...]

Całe mnóstwo ludzi narzeka, a wynika to z tego, że uber pharma rozdaje towar swoim ludziom za anty pimp innych labów(przeważnie bardzo dobrych). Polskie realia \-) na IONS zaczyna duuzo osob narzekac, pewnie wyszly jakies podrobki A to ciekawe, 1 slysze. U mnie na tej oxie teraz bazuja masterach e tez. On moze mowi o tym antypimpie na grupach fb [...]

Panowie jaki tren E wybrać do wyboru mam Genamed vertex ions DNA. Lece DNA dlugiego trena z testem zaczyna smyrac. Hej polecicie sprawdzony mocny spalacz tłuszczu? Poza clenem, sally, t3 i t5 :) Na mnie konkretnie dzialalo polaczenie heliosa z t3.

Nie wiem czy to nie zasługa sumy stopnia stanów zapalnych. U mnie jak wchodzi gładko, to wszystko i różne laby. Jak zaczyna coś boleć, to prawie po wszystkim. Ostatnio coś tam leciałem i jeden środek miałem z kilku labów, to na zmianę po dwa trzy strzały i ok. W tamtym roku cypio z Nexium albo Tren z Aquila to miesiąc chodziłem obolały, aż [...]

Teraz sporo osób zaczyna krytykować androchem, że niby jadą już na marce itp. Ktoś, coś? :D U mnie koleś na siłce mówił że zamówił andro i nawet na teście wyszedł wynik tragiczny na badaniu Sam był w szoku bo zawsze było ok i mówi że może podróbki krążą ? Przeszedł na endogenic i jest ok nanich środkach a więc z andro czasami slyszy się różnie

Mam to samo. U mnei nigdy nie sprawdzały się krótkie okresy na niskich węglach, bo ja po ładowaniu łapię wodę jeszcze 1-2 dni później, dopiero potem zaczyna schodzić. Więc raz na 2 tygodnie takie ładowanie to odpowiedni u mnie czas.

Początkowo jak sie człowiek zaczyna bawić w te CN / ładowania itd to wszystko fajnie, mozna raz w tygodniu przywalić opór itd ale im pozniej i forma sie polepsza to juz sie inaczej patrzy na to wszystko. Mozliwosc żarcia schodzi na drugi plan a bardziej sie patrzy, żeby nie zrobić sobie cofki. Przynajmniej ja tak mam. Z reszta ja sobie robie na [...]

[...] nie musiałem się martwić, aż tak bardzo o bułki które jadłem MNIAM MNIAM. Chwile później przyszedł Andrzej Brzeziński (Brzezina)- strasznie duży facet, groźna mina siada, zaczyna jeść – Cześć – Cześć, nie było już czasu rozmawiać więc, ruszamy wsiedliśmy razem z Przemkiem, Andrzejem, Tomaszem i Dawidem do samochodu Przemka [...]

dokladnie kiedys byly lepsze ph.... pare lat temu epi w dawce 30mg powalilo mnie efektami na kolana a teraz to ludzie pisza ze dopiero dawka 50 dziennie i cos zaczyna sie dziac..wiekszosc ph wychodzi nie ekonomicznie bo zazwyczaj potrzeba 2puszki a to juz duzo.... a nie mówie juz o ph typu eq-plex....

[...] tenisa? Pewien facet przyjeżdża do obcego miasta i zatrzymuje się w podrzędnym hotelu. Ponieważ w pokoju nie ma telewizora, a koleś nie zabrał z sobą nic do czytania, zaczyna przeglądać Biblię leżącą na stoliku nocnym. W pewnym momencie, przeczytawszy coś w Piśmie, chwyta za słuchawkę i dzwoni na recepcję. Zaczyna czarować recepcjonistkę, [...]

Generalny schemat jest taki - zaczyna się od największych mięśni i najcięższych ćwieczn, a konczy się na najmniejszych partiach i prostych ćwiczeniach. Według mnie martwy powinien być po przysiadach i to jest chyba najważniejsze czego powinieneś się trzymać ( jeśli chodzi o pierwsze 3 ćwiczenia ). Może spróbuj zrobić przysiady,martwy,wyciskanie? [...]

[...] byle się do techniki przyłożyć - zamierzam od nowego roku. Doradził mi też kilka rzeczy, mianowicie: 1 - święta trójca - owszem, najważniejsze ćwiczenia i od nich się zaczyna, ale powiedział, że warto do wyciskania na klatę dołożyć rozpiętki na skosie ujemnym w celu rozciągnięcia (zgodnie z anatomiczną budową) całego mięśnia i szczególnie [...]

Cześć, Mam parę pytań jeśli można. Zaczyna się od tego że trenowałem splitem 3-4 miesiące jakieś 4 lata temu. Miałem przerwę wróciłem na siłownie jakoś w styczniu z treningiem http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html. Niestety że nie mieszkałem wtedy w Polsce i w każdym [...]

[...] i zobaczę czy się to poprawi. Jeśli chodzi o sztangę czy hantelki to u mnie problem jest z siłą chwytu (temat kilka stron wcześniej poruszany). W ostatniej serii prawa ręką zaczyna mocno oczuwać ściskanie hantla i w kolejnym ćwiczeniu RDL nie mam praktycznie siły chwytu w ostatnich dwóch seriach gdzie czuję, że obciążenie mógłbym zwiększyć. [...]

Hey ja bralem SuperVar i dziala! Efekt zaczyna sie po 4 tyg. Cykl mialem 12 tyg zgodnie z zaleceniami. Zero jakich kolwiek problemow z zarciem (a mielem takowe np przy Mdrolu), lepsza wytrzymalosc, poprawa sylwetki - ubytek tkanki tluszczowej. SuperVar tez narpawil moj uszkodzony od kilku tygodni lokiec , co mnie mile zaskoczylo. Przyrost masy i [...]

Generalny schemat jest taki - zaczyna się od największych mięśni i najcięższych ćwieczn, a konczy się na najmniejszych partiach i prostych ćwiczeniach. Według mnie martwy powinien być po przysiadach i to jest chyba najważniejsze czego powinieneś się trzymać ( jeśli chodzi o pierwsze 3 ćwiczenia ). Może spróbuj zrobić przysiady,martwy,wyciskanie? [...]

[...] miałem już porządne nogi sprawiło mi 62zcm w udzie, co może nie jest dużo. Ale biorąc pod uwagę, że jestem ekto i w biodrach jestem wąski sprawia problemy i trochę dziwnie zaczyna wyglądać. Jestem na 3 etapie i miałem podpowiedzi od innych osób, by w treningu zmienić jedynie przysiady. Tzn. zmniejszyć ciężar i wykonywać szybkie przysiady (wolno [...]

Cześć, Mam parę pytań jeśli można. Zaczyna się od tego że trenowałem splitem 3-4 miesiące jakieś 4 lata temu. Miałem przerwę wróciłem na siłownie jakoś w styczniu z treningiem http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html. Niestety że nie mieszkałem wtedy w Polsce i w każdym [...]

[...] ma wódka zmarnować? - pomyślał sobie. Wysunął głowę ze stryczka, przystawił stołek do szafy, patrzy, a tam jeszcze całkiem spory niedopałek leży! - O - pomyślał - i życie zaczyna się układać! * * * * * Rowerzysta wchodzi do baru dla yapiszonów i wrzeszczy: - Wszyscy prawnicy to dupki! Rozgląda się i czeka na wyzwanie. W końcu podchodzi do [...]

[...] w te dni są owoce . 2-4 sztuki ed = ~30g ww + dodatki typu węgle z 200ml mleka,czy czekolady 85% czy jogurtu czy orzechów. minimalne ilości. Od jutra carbs Up +25g. Dzis zaczyna się week nr 11. Tak to wyglądało w dni DT: https://lh4.googleusercontent.com/-4xOjs6H0Mro/VCrJYottzvI/AAAAAAAAGns/K3b1pHFPzn4/w610-h150-no/BTW%2BDT1.jpg [...]